Was können wir heute zu einem gesunden Leben beitragen?
Wie können wir möglichst gesund leben? Gesund älter und sogar alt werden?
Wir haben viele Möglichkeiten für uns Gutes und Gesundes zu tun.
- Eine gesunde Ernährung.
- Ergänzen von Nährstoffen und Vitaminen, die uns heute leider fehlen, da der saure Regen unsere Nährstoffe im Boden zerstört. Das ist auch bei Bio Produkten so. Ein Apfel hat heute 70% weniger Nährstoffe wie 1950. Im Internet gibt es viele Forschungen dazu.
- Darmgesundung. Ein grosses Thema in der heutigen Zeit. Ich bin die Spezialistin dafür. Siehe Darmerkrankungen.
- Fitness und ein guter Körperaufbau. Muskel und Knochenaufbau (Osteoporose in 1 Jahr aufbauen).
- Psychisch stark und gesund leben, indem wir auch unsere mentale Gesundheit immer wieder auf Vordermann bringen. Ausmisten im Unterbewusstsein!
- Stress ist der schädlichste Angreifer, also Stress vermeiden. Wo habe ich Potenzial?
- Stille Entzündungen im Körper eliminieren. Auch ein Spezialgebiet von mir. Langzeitbluttest bei mir machen, wo wir 11 Fettsäuren auswerten können und den IST Zustand sehen. Was brauche ich?
- Glücklich und zufrieden leben. Was fehlt mir dazu? Habe ich Träume?
- Die jetzige Arbeit gut überdenken. Ist es mein Traumjob. Werde ich geschätzt und kann ich die Arbeit gut bewältigen. Thema Stress? Traumjob finden?
Bei all diesen Themen und vielen mehr, kann ich sie gut unterstützen und den Weg finden, der für sie optimal und befriedend ist. Eine Veränderung gewünscht? Dann rufen Sie mich an oder melden sie sich für ein kostenloses 20-minütiges Telefongespräch mit mir.